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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: NK.HB BERG	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 11.06.2024

Ratgeber zeigt praxisnah, wie man den Cholesterinspiegel mit den richtigen Nahrungsmitteln genussvoll ins Gleichgewicht bringen kann und enthält neben einem umfangreichen Rezeptteil alles Wissenswerte über Ursachen und Folgen zu hoher Cholesterinwerte.

Neuauflage des Ratgebers, der in erster Linie darauf zielt zu vermitteln, wie ein erhöhter Cholesterinspiegel dauerhaft auf ein gesundes Maß gesenkt werden kann. Insbesondere zeigt er, wie man mit der "richtigen" Ernährung, ohne Medikamente, gezielt Einfluss auf die Blutfettwerte nehmen und somit das Risiko für Herz- und Gefäßkrankheiten deutlich reduzieren kann. In den aufklappbaren Seiten des Bucheinbandes befinden sich Kurzinfos und Tipps zum Thema. Inhaltliche Abweichungen von der Erstauflage sind minimal, sodass ein Austausch nicht unbedingt erforderlich ist.