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Nachdem er feststellt, dass materieller Besitz ihn mehr belastet als befriedigt, ändert Fumio Sasaki (Jahrgang 1979) sein Leben radikal. Je mehr Besitztümer er abschafft, desto freier fühlt er sich. Nun hat er mehr Zeit, mehr Geld und empfindet Dankbarkeit für jedes einzelne Ding.

Im Auftrag seines Verlages unternimmt Fumio Sasaki, Jahrgang 1979, einen Selbstversuch zur Reduzierung des Besitzes auf das Allernotwendigste. Er beschreibt minutiös, wie er sich eine kleinere Wohnung mietet und sich Stück für Stück von seinen Büchern, Möbeln, Haushaltsgegenständen, Kleidung und CDs trennt. Seine Vorbilder sind Blogger auf der ganzen Welt und Steve Jobs. Die radikale Lebensveränderung führt bei ihm zu einem Gefühl der Freiheit und Dankbarkeit für die wenigen verbliebenen Dinge. Er hat mehr Zeit und mehr Geld. Außerdem führt die Umstellung auch zur Abschaffung von Gewohnheiten, wie übermäßigem Alkoholkonsum. Leser werden direkt angesprochen, es ihm nachzutun. Es gibt Abbildungen von minimalistischen Wohnungseinrichtungen in Japan und ein Foto-Verzeichnis des Besitzes eines minimalistischen Globetrotters. Die Anregungen mit Aufforderungscharakter sind in einer Liste mit 70 Tipps oder Handlungsanweisungen zusammengefasst. Möglich, falls weiterer Bedarf an Ratgebern wie: "Magic Cleaning" von Marie Kondo oder "Einfach Leben" von Lina Jachmann besteht.