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Humorvoller Ratgeber eines Arztes (Jahrgang 1948) zum "Vergnügen, entspannt alt zu werden".

Der praxiserfahrene Arzt und Ratgeber-Autor, Jahrgang 1948, hat in gewohnt humorvoller Weise und in direkter Ansprache von Leserinnen und Lesern mit viel eigener Erfahrung und reichlich Anekdoten Tipps für ein "entspanntes Älter werden" zusammengetragen. Zuletzt von Jürgen Brater: "Es lebe die Leber" und "Blut tut gut". Passend zum flappsigen Titel das Cover mit einem Seniorenpaar im Schlabberlook auf dem Fernsehsofa. Angesprochen werden die Themen Zeit, Hobbys, Ehrenamt, äußere Erscheinung, Altersbeschwerden, Fit bleiben, soziale Kontakte pflegen, Familie, Tod. Alles unter dem Motto: nichts übertreiben, auch 'mal "nein" sagen, genießen und immer schön locker bleiben. Den Sprachstil muss man mögen. Alltagstauglicher Titel mit Unterhaltungswert über ein Thema, das alle angeht.