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Natürlich und sanft entgiften
[Extra: die besten Rezepte für grüne Smoothies]
Verfasser:
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Hellmiß, Margot
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Jahr:
2013
Verlag:
München, Südwest
Mediengruppe:
Sachliteratur
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
NK.ED
HELL
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
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Frist:
|
Ansprechend gestalteter Ratgeber zu verschiedenen Entschlackungskuren (F.X.-Mayr-Kur, Buchinger, Suppen-, Saft-, Kartoffel- und Reistag) zum Entgiften und als Wohlfühlprogramm für Figur und Seele. Mit Plänen für Detox-Tage und -Wochen sowie einem A-Z der Entgiftungshilfen.
Überarbeitete Ausgabe von Hellmiß' Ratgeber "Mein Entgiftungsprogramm" (BA 5/09) als Überblick über verschiedene Reinigungs- und Entgiftungsprogramme gegen Übersäuerung, Belastung durch Nahrungs- und Umweltgifte. Viele Überschneidungen mit dem o.g. Titel der Autorin: vorgestellt werden die Buchinger-Methode und die F.X. Mayr-Kur, Saft- und Basenfasten, Entschlackungstage wie Reis-, Kartoffel- oder Weizentag. Auch der Überblick über die Entgiftungsfunktionen von Leber, Nieren, Haut und sinnvolle Unterstützungsmethoden zur Entgiftung (Leberwickel, Sauna, Darmreinigung etc.) sind wie auch das A-Z der Entgiftungshilfen von Apfelessig bis Zink wieder Bestandteil dieses Detox-Ratgebers. Neu sind die Abschnitte zur Rohkosternährung mit den immer populärer werdenden grünen Smoothies à la Victoria Boutenko (ID-G 15/09), ohne die aktuell kein Rohkost- und Entgiftungsratgeber mehr auskommt (Rezepte für grüne Smoothies vgl. Christian Guth: ID-A 14/12, und z.B. die neuen Rohkost-Bücher von Mimi Kirk, Joachim Mutter etc.). Für das im Frühling gefragte Thema "Entschlackung" weiterhin gern empfohlen. (1)
Jahr:
2013
Verlag:
München, Südwest
Aufsätze:
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Systematik:
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NK.ED
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ISBN:
978-3-517-08836-5
2. ISBN:
3-517-08836-6
Beschreibung:
191 S. : Ill. (farb.)
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Sprache:
de
Mediengruppe:
Sachliteratur